L'hyperphagie et d'autres habitudes malsaines commencent souvent dans l'enfance. Les filles et les garçons qui développent de mauvaises habitudes alimentaires ou des habitudes alimentaires extrêmes à l'adolescence sont susceptibles de porter ces pratiques potentiellement dangereuses de contrôle de poids à l'âge adulte.
Une nouvelle étude montre que plus de la moitié des adolescentes et un tiers des adolescents utilisent des mauvaises habitudes alimentaires comme le jeûne, en sautant des repas, ou de fumer plus de cigarettes pour contrôler leur poids, et beaucoup ont continué ces habitudes à l'âge adulte jeune.
Les chercheurs ont également trouvé le nombre de jeunes adolescents qui ont utilisé des mesures de contrôle de poids extrêmes comme prendre des pilules pour maigrir, se faire vomir, et en utilisant des diurétiques ou des laxatifs a augmenté alors qu'ils entraient dans l'âge adulte de 8% à 20% chez les filles.
Ces mesures extrêmes ont augmenté de 2% à 7% du milieu de l'adolescence à l'âge adulte moyenne chez les garçons.
"Etant donné l'inquiétude croissante concernant l'obésité , il est important de faire savoir aux jeunes que les régimes et les comportements alimentaires désordonnés peuvent être contre-productif pour la gestion du poids », la chercheuse Dianne Neumark-Sztainer, professeur à l'École de santé publique à l'Université du Minnesota, affirme dans un communiqué «Les jeunes préoccupés par leur poids doivent fournir un appui à l'alimentation saine et à l'activité physique qui peuvent être appliquées sur une base à long terme, et devraient être détournées de l'usage des pratiques malsaines de contrôle du poids."
Les mauvaises habitudes alimentaires
Dans l'étude, publiée dans le Journal of the American Dietetic Association, les chercheurs ont examiné la prévalence et la persistance de pratiques malsaines et de l'extrême maîtrise du poids et de boulimie dans un groupe de 2287 adolescents qui ont été suivis pendant environ 10 ans. Les participants comprenaient un groupe de jeunes qui ont commencé l'étude à 12 ans et un groupe plus âgé qui a commencé vers l'âge de 16 ans.
L'étude a montré qu'environ la moitié des filles et un quart des garçons ont déclaré suivre un régime dans la dernière année, et ce nombre est resté constant depuis l'adolescence jusqu'à l'âge adulte des jeunes chez les filles. Le nombre de régimes amaigrissants des garçons a significativement augmenté.
La prévalence des comportements malsains de contrôle du poids, comme le jeûne, manger très peu de nourriture, en utilisant un substitut alimentaire (en poudre ou une boisson spéciale), de sauter des repas, et de fumer plus de cigarettes, est demeurée constante chez environ un tiers des hommes de l'adolescence à l'âge adulte.
Les chercheurs disent que les participants qui se livrent à une mauvaise alimentation et les habitudes alimentaires durant l'adolescence étaient plus susceptibles de s'engager dans ces mêmes comportements 10 ans plus tard, ce qui suggère un besoin d'efforts de prévention précoce et continue.
SOURCES : Neumark-Szainer, D. Journal of the American Dietetic Association, July 2011; vol 111: pp 1004-1011.News release, American Dietetic Association.
Une nouvelle étude montre que plus de la moitié des adolescentes et un tiers des adolescents utilisent des mauvaises habitudes alimentaires comme le jeûne, en sautant des repas, ou de fumer plus de cigarettes pour contrôler leur poids, et beaucoup ont continué ces habitudes à l'âge adulte jeune.Les chercheurs ont également trouvé le nombre de jeunes adolescents qui ont utilisé des mesures de contrôle de poids extrêmes comme prendre des pilules pour maigrir, se faire vomir, et en utilisant des diurétiques ou des laxatifs a augmenté alors qu'ils entraient dans l'âge adulte de 8% à 20% chez les filles.
Ces mesures extrêmes ont augmenté de 2% à 7% du milieu de l'adolescence à l'âge adulte moyenne chez les garçons.
"Etant donné l'inquiétude croissante concernant l'obésité , il est important de faire savoir aux jeunes que les régimes et les comportements alimentaires désordonnés peuvent être contre-productif pour la gestion du poids », la chercheuse Dianne Neumark-Sztainer, professeur à l'École de santé publique à l'Université du Minnesota, affirme dans un communiqué «Les jeunes préoccupés par leur poids doivent fournir un appui à l'alimentation saine et à l'activité physique qui peuvent être appliquées sur une base à long terme, et devraient être détournées de l'usage des pratiques malsaines de contrôle du poids."
Les mauvaises habitudes alimentaires
Dans l'étude, publiée dans le Journal of the American Dietetic Association, les chercheurs ont examiné la prévalence et la persistance de pratiques malsaines et de l'extrême maîtrise du poids et de boulimie dans un groupe de 2287 adolescents qui ont été suivis pendant environ 10 ans. Les participants comprenaient un groupe de jeunes qui ont commencé l'étude à 12 ans et un groupe plus âgé qui a commencé vers l'âge de 16 ans.
L'étude a montré qu'environ la moitié des filles et un quart des garçons ont déclaré suivre un régime dans la dernière année, et ce nombre est resté constant depuis l'adolescence jusqu'à l'âge adulte des jeunes chez les filles. Le nombre de régimes amaigrissants des garçons a significativement augmenté.
La prévalence des comportements malsains de contrôle du poids, comme le jeûne, manger très peu de nourriture, en utilisant un substitut alimentaire (en poudre ou une boisson spéciale), de sauter des repas, et de fumer plus de cigarettes, est demeurée constante chez environ un tiers des hommes de l'adolescence à l'âge adulte.
Les chercheurs disent que les participants qui se livrent à une mauvaise alimentation et les habitudes alimentaires durant l'adolescence étaient plus susceptibles de s'engager dans ces mêmes comportements 10 ans plus tard, ce qui suggère un besoin d'efforts de prévention précoce et continue.
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